Nowy test sprawności fizycznej dla kandydatów do Policji
Postępowanie kwalifikacyjne dla kandydatów do Policji składa się z kilku etapów, między innymi z testu sprawności fizycznej. W lutym tego roku weszły w życie przepisy zmieniające zakres i sposób przeprowadzenia tego testu. Warto je poznać i być może w przyszłości podjąć decyzję o założeniu niebieskiego munduru.
Według nowych regulacji test sprawności fizycznej składa się z czterech prób sprawnościowych przeprowadzonych w jednym dniu, w następującej kolejności:
- rzut oburącz zza głowy do przodu piłką lekarską o ciężarze 3 kg,
- siady z leżenia na plecach w czasie 30 s,
- bieg ze zmianą kierunku,
- bieg z obieganiem stojaków w czasie 90 s.
Minimalny czas przerwy przed przystąpieniem kandydata do kolejnej próby sprawnościowej wynosi 10 min. Nieprzystąpienie kandydata do co najmniej jednej z prób lub uzyskanie wyniku negatywnego z co najmniej jednej z prób jest jednoznaczne z uzyskaniem przez niego negatywnego wyniku testu sprawności fizycznej. Informacja ta odnotowywana jest przez członka zespołu przeprowadzającego test sprawności fizycznej w karcie oceny sprawności fizycznej. W przypadku uzyskania negatywnego wyniku z próby kandydat nie przystępuje do kolejnych prób.
Pełna treść Rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 14 lutego 2025 r. w sprawie postępowania kwalifikacyjnego wobec kandydatów do służby w Policji znajduje się pod linkiem
Zachęcamy także do obejrzenia poniżej materiału filmowego, który przedstawia wszystkie elementy testu sprawności fizycznej.
aspirant Dominika Kwakszys
Komenda Powiatowa Policji w Złotoryi